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Tag Archives: emagrecer sem dieta

Como emagrecer sem fazer dieta

”Não caminhe nem faça exercícios em jejum, pois o seu corpo entende que precisa economizar energia e dificulta a perda de peso. Coma pelo menos uma fruta”. Sabe aquela história de que você não consegue tomar café da manhã porque vive na correria? Para quem quer emagrecer, este hábito tem ...

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